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“坑人”的健康宣傳語,專家:千萬別再信了!

發布時間:2019-08-23 11:23:41 來源:搜狐

在日常生活中,我們經常會遇到別人給的各種所謂健康宣傳語,而且聽起來好像都很有道理,其實不然,“坑人”的健康宣傳語,專家:千萬別再信了!

1、適量喝酒,有益健康

2018年8月,世界頂級醫學期刊《柳葉刀》刊文指出:喝酒直接導致了全球280萬人的死亡,最安全的飲酒量為0,即不飲酒才能對健康有益!

同時,酒精和心血管疾病、癌癥等多個疾病都有直接關聯。正如柳葉刀的研究中指出,最安全的飲酒水平是“0”,即滴酒不沾也比少量飲酒風險更低。

2016酒精導致男性死亡人數

2、中藥沒有副作用,不會傷身

之所以會產生這種觀念,是因為很多人都覺得中藥都是純天然的,所以誤認為副作用基本上就是0。實際上這是一個誤區。

我們在看說明書時,會著重看不良反應一欄,一般西藥這一欄篇幅會很長,而中藥一般只有幾個字——“尚不明確”。“尚不明確”并不代表無副作用,中藥也是藥,用前一定要請教醫生!

3、輸液可以疏通血管

“夏天了,又該輸輸液、通血管了。”但其實,“輸液通血管”沒有任何科學依據。

到目前為止,并沒有出現對腦卒中后每年定期輸液和不輸液進行科學的臨床對比研究。輸液不會預防血栓、降低血液濃稠度,反而可能引起心衰、藥物過敏等情況,誘發或加重疾病。

4、美容院乳房按摩可防乳腺癌

這條謠言,小編辟謠過不知道多少次了。在這里再嘮叨一次:

乳腺癌受多重因素影響,比如遺傳、不良的生活方式、環境污染、飲食等。目前沒有任何權威數據標明,按摩對乳腺疾病有預防和治療作用!更可怕的是,亂按摩,可能會導致更嚴重的后果!

互聯網時代資訊發達,各種渠道的“健康建議”也很多,大家一定要注意辨別。

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